Dadlı deyil, çünki çoxu daim yemək yeməyə başlayırlar. Anlaşılmazlığın başlıca amilində məlumatın olmaması və bundan əvvəlki zövq olmayacağından qorxu olur. Əslində, demək olar ki, bütün zövqlər bərpa edilə bilər və canlı qida. Xam qida nə yeyir , nə də hansı məhsullar barədə ətraflı təhlil edək. Daha ətraflı "Xam yemək nədir?"
Rubrik: Xam Qida
Meyvələri necə düzgün yemək lazımdır
İnsanlar meyvələri bir desert kimi qəbul etmək üçün istifadə olunur, lakin heç bir şəkildə əsas yemək. Bir çoxu hətta siz kaşığı və ya yumurta ilə deyil, meyvələrlə səhər yeməyinizi düşünmürəm. Çoxluq üçün əsas yeməyə xoş bir əlavədir. Ancaq bunun xaricində çoxu meyvələri necə düzgün yemək lazım olduğunu bile bilmirlər. Axı, yaxşı hiss etmək üçün təqib etmək lazımdır ki, müəyyən qaydalar var. Daha ətraflı "Meyvə yemək necə"
Çörək qida dietinə keçiş 2
İlk dəfə xam dietə keçmək uğursuz bir cəhddən sonra, bunu ikinci dəfə etməyə qərar verdim. Daha ətraflı "Çörək yeməyimə keçid 2"
Raw səhər yeməyi
Tərəvəz və meyvələrlə yanaşı, çörək yeməklərindən menyunu çeşidləmək üçün bəzən xüsusi bir şey istəyə bilərsiniz. Bu gün xam səhər yeməyini necə dadlı və faydalı edə biləcəyinizi sizə xəbər verəcəyəm. Daha ətraflı «Çörək səhər yeməyi»
Xam ərzaq dietinə keçid: başlanğıc və səbəblər
Hər kəsə salam! Nəhayət, canlı yeməyə çıxmağa hazıram. Bunun bir çox səbəbi var. Daha sonra onlar haqqında daha çox yazacağam. Ümumiyyətlə, sağlam pəhrizə keçid tədricən baş verir. Artıq təxminən 6 ildir et yemədim (və balıq da). 2015-ci ilin mart ayında süt məhsullarından imtina etdim. Canlı qidanın 100% -dən başlayaraq 6.11.15 sayılır. Xam yeməyə keçdikdən sonra, nə yedim, nə də dəyişdiyim hisslərimi yazacağam. Daha ətraflı "Çiy çiyinə mənim keçid: başlanğıc və səbəblər"