Mağazalarda və bazarlarda təzə qarğıdalı qabıqlar var idi, yəni menyunu yeni zövqlə çeşid edə bilərsiniz. Gənc qarğıdalı xam şəklində gözəldir, xüsusilə də şirin olur. Qaynadılmış bu yumşaqdır və bir az fərqli dad, lakin bu da dadlıdır.
Mısır bir pəhriz məhsulu sayılır, çox faydalı maddələr ehtiva edir, 100g 70g karbohidratlar, 10 qq protein, 5 qr yağ ehtiva edir. Bu vəziyyətdə mısır çox zəngin bir məhsul, xüsusilə də neftlə.
Mısır qaynatmaq üçün necə
Bizə böyük bir qaz yağı və ya iki orta ölçülü çanta lazımdır. Suyun yarısından çoxunu duz və sobaya qoyun. Biz yaşıl qabığından mısırı tamamilə təmizləyirik. Tencereler kiçik olduqda, qarğıdalı yarıya bölünməlidir.
Qarğıdalı qaynar suya qoyuruq, duza ehtiyacımız yoxdur, duza hazır olacağıq. 30-40 dəqiqə qapaq ilə bişirilir. Nəticədə, qarğıdalı şişməlidir - sonra hazır.
Mısır öz içində dadlıdır, buna görə bir qədər soyun və yeməyə başlayın. Daha dadlı və doyurucu, yağsız yağı, duz, bibər və dadlı, qidalandırıcı yemək hazırlamaq istəyirsinizsə.
Dəniz mövsümündə dondurulmuş qarğıdalı və ya vakuum paketlərində daha yaxşıdır. Dəmir bankalarda duz və şəkər əlavə olunur - konservləşdirilmiş yeməkdir. Bəzən bəzən qarğıdalı mişar almaq və püresi bişirmək olar. Qarğıdalı lopalar istisna olmaqla, daha çox şəkər və müxtəlif qatqı maddələrindən ibarətdir. Fresh cob həmişə daha yaxşı olacaq.
Mısır mədə-bağırsaq traktını yaxşı təsir edir, toksinləri çıxarır, diabet üçün istifadə edilə bilər.
